En la mayoría de los casos, SÍ es recomendable.
El psicólogo te puede ayudar a entender porqué te autolesionas, te puede ayudar a identificar en qué circunstancias necesitas autolesionarte y junto con él puedes aprender otras formas de manejar tu dolor interno.
La sección ¿Ir al psicólogo? te puede ayudar a decidir si quieres empezar terapia o no.