¿Cuál es el primer paso para dejar de autolesionarme?
Platicarlo con alguien. Me puedes escribir ayuda@auto-lesion.com, o puedes entrar en algún foro.
El segundo paso es informarte sobre la conducta de autolesión. Tenemos una Guía Rápida, o bien un Resumen. En este sitio puedes encontrar toda la información que necesitas.